Trener personalny, masażysta,
doradca ds. żywienia i suplementacji


Pasjonat sztuki masażu, zwolennik aktywności ruchowej oraz zdrowego odżywiania - tak w telegraficznym skrócie można by opisać moją osobę. Działalność którą prowadzę, zajmuje się kształtowaniem świadomości ludzkiej w zakresie szerokiej promocji zdrowia. Chociaż firma Fit Effect istnieje na polskim rynku fitness & wellness od 2014 roku, to jednak jej myśl przewodnia zaistniała w mojej głowie już w roku 2006, kiedy to zacząłem swoją przygodę z siłownią. Przez te wszystkie lata kształtowałem swoją osobowość, charakter, nabierając co raz to większego doświadczenia, które w końcu postanowiłem ugruntować poprzez odbyte studia, liczne kursy, szkolenia oraz warsztaty. Od 2014 roku mogę swoją wiedzą dzielić się z innymi, pomagając im w osiąganiu zamierzonych przez siebie celów. Treningi personalne, zabiegi manualne oraz zdrowe podejście do odżywiania - kompleksowe działanie dla Twojej sylwetki i Twojego zdrowia.

Polecam i zapraszam serdecznie,
Adam

kursy i szkolenia

● Ukończone studia wyższe z tytułem magistra

● Szkolenie z zakresu światłoleczenia Bioptron

● Warsztaty z zakresu masażu ayurveda-abhyanga w Akademii Masażu Menos

● Warsztaty z zakresu masażu gorącymi kamieniami w Akademii Masażu Menos

● Kurs masażu o stopniu zaawansowanym w Centrum Szkoleń Masaży Heros

● Kurs masażu klasycznego o profilu rozszerzonym w Centrum Szkoleń Masaży Heros

● Warsztaty z zakresu masażu bańką chińską w Centrum Szkoleń Masaży Heros

● Kurs instruktora rekreacji ruchowej – trener personalny